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そばの実 通販で買って食べてます [ダイエット]

最近、話題の「そばの実」を、通販で買って食べ始めました。

テレビでダイエットにいいって言っていたから、という

いたってミーハーな動機です。


そばの実だけを茹でて、お米替わりに食べると効果的だそうです。


わたしは、お米1合に、大さじ1のそばの実と同量の水を入れて、

炊飯器で普通に炊いています。

買っているのは、これです。




国産ではないけど、その分お安いので。

効果は未知数です。

ただ、食物繊維が豊富ってのはよくわかります。

( ˘ω˘ )

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30万円の補正下着マルチ商法に引っかかる前に [ダイエット]

娘の友達が、マルチ商法の補正下着販売のカモにされているもよう。

(´・ω・`)

30万円の補正下着一式を買わされて、なおかつ、自分がカモになっていることにも気づいていない。

娘は、自分に合うブラがないことを雑談の中で話したら、その下着屋を紹介されたそう。

友達も一緒にそのオフィスに行き、採寸ののち、さまざまな補正下着の試着。

そののち、示された明細が、さまざまな補正下着一式で、30万円なり。

(+_+)

娘は、あの手この手の口車や脅しやすかしに乗らず、契約することはなく帰って来ました。

帰宅後ネットでそのお店を調べたら、マルチ商法、だまされた、詐欺などなど。

娘の友達がちょっと心配。

補正下着をつけていることで、サイズダウンしていくみたいだけど、

サイズダウンしたら、その下のサイズの補正下着を一式30万円で買うことになる。

(; ・`д・´)

いやいや、そんなものに頼らなくても、今時、ネット通販でいろいろいいものがあるよ、って、

娘はなんか、コルセットを買っていました。

私は、楽ちんだけど、着けたらくびれとバスとアップができる、ブラキャミにしてます。



ワイヤー入りカップ付きキャミソール※予約販売※【A65〜H85まで対応】3colorブラック/ホワイト/ベージュ【メール便配送】【tu-hacci】



タグ:ブラキャミ
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ヴァームダイエットのダイエット効果は? [ダイエット]

ヴァームダイエットは、脂肪分解に特化した

アミノ酸 D-V.A.A.M.の配合により、

運動による体脂肪燃焼をサポートします。

商品画像

つまり、運動時に飲むことで、

効果があらわれるってことですね。

(^-^)
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コバラサポートのダイエット効果は? [ダイエット]

コバラサポート。

商品画像

ダイエットサポート飲料というカテゴリー。

その仕組みは?

--------->空腹時に飲むと、空腹感が軽減される.

空腹時を想定した強酸性の人工胃液にコバラサポートを加えると、

炭酸飲料がゼリー状に変化し、

さらにゼリーの中に溶け込んでいる炭酸が気体となるため、

ゼリーが膨らみ、しばらくの間その状態を保持します。


つまり、空腹時に飲むと、空腹感が緩和され、

食べ過ぎを防げる、ってことかな?


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梅肉エキス・梅エキスで体調管理とダイエット [ダイエット]

お盆休みに実家に帰ったら、

実家と叔父・叔母など、一族の間で、

梅肉エキス・梅エキスが流行っていました。



こんな感じの、真っ黒などろどろの液体。

(´・ω・`)

梅をすりおろして、しぼった汁を煮詰めたものです。

昔は、家庭で作っていました。


我が家でのブームの始まりは、健康管理に一生懸命の叔母。

叔母が、一族に布教しています。

話を聞けば、全身ガンに侵されているにもかかわらず、

精力的に活躍している、樹木希林さんは、

あらゆる医療行為をやめて、梅肉エキスを飲んでいるのだとか。




白血球の数値が上がったとか、

肝臓の数値がよくなったとか、

効果はいろいろあるようです。

わたしの両親も、叔母の勧めで飲んでいるんだとか。

昔は、おばあちゃん自作の梅エキスが常備薬で、

おなかが痛いといえば、つまようじにちょっとすくって、

なめさせてもらった記憶があります。


わたしは、実家にいる間と、実家からもらってきて、

かれこれ2週間ほど飲み続けました。

とにかく、お通じがよくて、おなかのポッコリが、

少しへこみました。

(*^▽^*)

ダイエット中も娘も、ひと瓶もらって飲んでいます。

肌荒れが少なくなったようです。

NHKの番組で紹介されたとか。


続けようかと思っています。








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